Американските кардиолози издадоа нови упатства за справување со висок крвен притисок, нагласувајќи дека дури и благи покачувања можат да бараат медицинска интервенција. Високиот крвен притисок, често наречен „тивок убиец“, може да предизвика сериозни проблеми со срцето, мозокот и бубрезите, дури и без очигледни симптоми.
Според новите препораки на Американското здружение за срце и Американскиот колеџ за кардиологија, лица со системски притисок над 130 mmHg или дијастоличен над 80 mmHg треба да размислат за лекови доколку промени во животниот стил не го намалат притисокот за 3 до 6 месеци. Ова е промена од претходните упатства од 2017 година, кои препорачуваа само промени во животниот стил.
Новите упатства исто така посочуваат дека алкохолот може значително да го покачи крвниот притисок, и препорачуваат целосно избегнување или значително намалување на внесот. Специјално внимание се посветува и на трудниците, каде што крвниот притисок над 140/90 mmHg бара медицинска интервенција за спречување на сериозни компликации.
Промени во животниот стил, како ограничување на солта, редовна физичка активност, здраво исхранување (DASH диета), техники за намалување на стрес и контрола на телесната тежина, остануваат клучни за превенција и лекување на хипертензијата. Раното откривање и третман се важни за спречување на долгогодишни здравствени ризици, вклучувајќи и когнитивен пад и деменција.
